Une alimentation saine et équilibrée augmente votre immunité
En ces temps compliqués et perturbés, nos activités et l’organisation de nos vies sont complètement chamboulées pour dire la moindre !
Nous désirons par conséquent vous faire part d’une réalité physiologique.
Dans les semaines qui viennent, plus vous vous alimenterez de façon saine et équilibrée, plus vous donnerez à votre corps la possibilité de maintenir son système immunitaire au maximum de ses potentialités !
Eh oui, la graisse est un tissu qui demande de l’énergie pour l’entretenir et la nourrir. Energie qui ne sera pas à disposition pour votre système de défense !
Nous vous encourageons donc vivement à vous concocter de bons petits plats équilibrés et dans les bonnes quantités que vous vouliez maigrir ou rester stable.
Pendant cette période hors norme, l’équipe de Dynaform va rester à votre écoute pour toutes questions ou remarques par mail : ou aux différents numéros de téléphone que vous trouverez sur le site sous l’onglet « contacts ».
Nous allons vous proposer régulièrement des recettes, https://dynaform.ch/recettes/, et mettre de nouvelles «dynanews». Cela sera aussi le cas sur notre page Facebook et Instagram.
De votre côté, ayant probablement plus de temps pour cuisiner de jolies, originales et goûteuses recettes, si vous avez envie de les partager, envoyez-nous sur la même adresse mail la liste des ingrédients, la marche à suivre et si possible une jolie photo du plat fini. Nous nous ferons un plaisir de la mettre en ligne pour la partager !
Entre temps respecter toutes les règles édictées par les autorités :
Lavez-vous souvent les mains (le savon suffit !)
Gardez les distances réglementaires avec autrui, surtout à l’extérieur et dans les magasins.
Protégez nos ainés et aidez-les dans la mesure de vos disponibilités.
Et circulez le moins possible !
C’est comme cela que nous gagnerons tous ensemble contre cette épidémie et reprendrons le cours de nos vies …
Nous vous souhaitons le meilleur et prenez soin de vous !
L’équipe Dynaform
22 mars 2020
