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Conférence le 4 octobre à St Prex On m'a dit que...? est-ce vrai?

Qu’il ne faut pas manger des fruits en fin de repas ou le soir ?
Est-ce que l’aspartame et autres édulcorants sont malsains voir cancérigène ?
Les féculents font-ils grossir ?
On dit qu’il faut manger des produits laitiers après une fracture ou en cas
d’ostéoporose, vrai ?
Produits laitiers, gluten, intolérance ou allergie ? c’est quoi la différence ?
Manger bio, est-ce plus sain ?
Jeûner de temps en temps, est- ce bon pour notre organisme ?
Le sport fait-il maigrir ? Si oui, à quelle intensité ou fréquence ?
Est-ce vrai qu’il ne faut pas manger entre les repas ?

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Et si vous preniez soin de vous avant la fin de l'année ?

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Qu'est-ce que la faim ? versus les envies

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